8: U-名無しさん@\(^o^)/ 2018/01/21(日) 21:40:06.58 ID:tWXjrCj50
【グランパス元気ごはん食堂】

【バランスよく食べています】
管理栄養士の河村です。

午前練習後、選手は今年もトヨタスポーツセンターの食堂で昼食を摂っています。

2部練習の間の食事は午後練習で動けるくらいの量で、かつ午前のリカバリーも兼ねています。
選手はそれぞれ自分の身体と相談して食べている様子。

ランゲラック選手はかなり食事に気を遣っているとのこと。
具体的には書けませんが、
動きやすい身体を維持するために、
自分なりの食事のルールやベスト体重の設定があるそうです。

何でもまずはトライするとのことで、
この日は「明太とろろ」を食べてみましたが・・・

残念ながら口に合わなかったようです。

ランゲラック選手、勧めてごめんなさい!

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https://www.facebook.com/grampus.genkigohan/posts/809023265970059

引用元: 移籍・レンタル・戦力外「ら」スレPart9992

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