3: 名無し＠サカサカ10 2021/01/11(月) 15:36:54.48
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青森山田の冬練（柴崎談）

・選手権後の2ヶ月はほぼボール触らない
・雪のグラウンドをひたすら走る
・午前午後ひたすら雪の上を脚動かなくなるまで走る
・その後飯食って夜もランニング
・ウエートも当たり前

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